Ben je vaak moe, futloos of overprikkeld?
En laat jouw energie te wensen over? Je bent niet de enige. Vermoeidheid is een van de meest gehoorde gezondheidsklachten. Maar liefst 2/3e van de Nederlanders kampt met vermoeidheidsklachten. Toch is het niet normaal dat je je vaak moe voelt. Vermoeidheid hoeft je leven niet te bepalen. Het is een signaal, geen vonnis. Er is iets uit balans. Daar hoef je je niet bij neer te leggen; dat vraagt om actie!
Laat jij weleens jouw keuzes bepalen door je vermoeidheid? Misschien voelt het soms alsof je slachtoffer bent van je eigen energieniveau. Alsof vermoeidheid bepaalt hoe je dag eruitziet. Dat hoeft niet zo te zijn. Je kunt je blijven afvragen waarom je zo moe bent, of je kunt vandaag kiezen om het te veranderen. Het begint met één stap: de keuze maken. Je hebt meer invloed dan je denkt. Kies voor jezelf, kies ervoor om goed voor jezelf te zorgen. Vandaag nog. Terug naar je energieke zelf.
